W dniach 24-25 kwietnia w ramach zadania „Konferencje szkoleniowe i szkolenia”, sfinansowanego z Funduszu Promocji Mleka, ma miejsce szkolenie pt. Radzenie sobie ze stresem, asertywność oraz budowanie pewności siebie.

Korzyści dla Uczestników z udziału w warsztatach to między innymi:

• wzrost wiedzy na temat odpowiedzialności za swój dobrostan psychiczny;

• poznanie narzędzi i technik z zakresu pracy ze stresem;

• poznanie narzędzi i techniki do budowy postawy asertywnej, zwiększania pewności siebie;

• większa wiedza o sobie, swoich standardowych reakcjach, zachowaniach na podstawie testów, ćwiczeń i autorefleksji;

• większa efektywność w pracy i życiu prywatnym.